Eine gesunde abwechslungsreich und bedarfsgerechte Ernährung ist in jedem Lebensalter wichtig. Nur so können Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden erhalten bzw. gesteigert werden. Der Ernährung als älterer Menschen sollte man jedoch besondere Aufmerksamkeit schenken, da aufgrund von veränderten Körperfunktionen und altersbedingten Erkrankungen häufig spezielle Ernährungsempfehlungen gelten.

•        Wie kann manMangelzustände bei der Ernährung vermeiden?

•        Und wie kann man sogar noch Wohlbefinden steigern und leistungsfähig bleiben?

Zum Ablauf

Nach dem Vortrag besteht ab 15.00 Uhr die Möglichkeit zu Nachfragen bei Kaffee und Kuchen.

Referentin

Pia Schömig (Diabetesberaterin)